你想過有機護膚嗎?在我們的日常生活中，就隱躲著很多自然的美容護膚高手，真正的高手，永遠都以平凡的相貌出現。5大有機食品林秦葦，有機護膚更勝一籌。
給肌膚光滑質感紅薯
紅薯使粗糧的肌膚變得光滑。紅薯和其他帶有效液的蔬菜一樣，含具滋養、強壯效果的熟蛋白及各種酵素成分。這些成分可使細胞性能活性化，促進新陳代謝。而這些功用正可強化胃腸、促進消化、改善便秘引起的肌膚組腿綠色小鎮。
保持肌膚光澤蓮藕
蓮藕讓肌膚保持光澤。其含有豐富的維生素C及礦物質，具有藥效，其止血作用更為人所熟知。最近更證實了蓮藕有益於心髒，同時有促進新陳代謝康富生技、防止皮膚粗糙的作用。
擺脫肌膚粗糙感木耳
木耳緩解便秘引起的肌膚租糙。木耳含豐富的維生素和礦物質，有淨化血液的作用，是保養肌膚很好的食用品。因含有食用品纖維透視全球報導，木耳還合適因便秘造成皮膚粗糙者食用。木耳和大棗煎汁，效果加倍。
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